Bli med på løpekveld 10.mars kl. 18.

Risørløperne og Risør IL inviterer løpeinteresserte mosjonister til en inspirasjonskveld for mosjonsløping/trening.

Vi er så heldig å få besøk av Jack Waitz og Finn Kollstad – to som garantert kan MYE om løping og trening.

Vi møtes på løpebanen kl. 18.00 for en treningsøkt (oppvarming og intervaller) der det vil bli gitt løpetips/tilbakemeldinger til den enkelte.

Ca kl. 19.15 møtes vi i kantina på Risør ungdomsskole.
Der vil Jack fortelle treningen til Grete Waitz og om maratontrening generelt – her er det mange tips for oss mosjonister.

Finn er primus motor i Kristiansand løpeklubb og Sommerløpet, han vil snakke om det å trene sammen og lage treningsfellesskap.

Det blir god anledning til dusje/skifte etter trening. Det blir enkel servering. Vi regner med at du får godt utbytte av kvelden!

Samarbeidspartner er Sport1 Risør AS, og Willy stiller med gode tilbud og det vil bli trukket ut overraskelser blant deltakerne.

Håper vi sees, del gjerne arrangementet!

Ja, det er selvfølgelig åpent og gratis.