Aktivitene starter i uke 35

Aktivitetene starter uke 35.
Mandager -idrettsbygget over svømmehallen
Fra kl. 19 har KONDIS-gruppa (fra 16 år) treninger på Kjempesteinsmyra. Vi møtes til god «gammeldags» sirkeltrening/styrketrening og avslutter med en rolig løpetur ute.
Oppmøte ved idrettsbygget/løpebanen.
Tirsdag – idrettsbygget over svømmehallen
Fra kl. 16 til 17 er det barnegymnastikk (i idrettsbygget) for barn fra 1. klasse til og med 4.klasse.
Treningene ledes av Maren Halvorsen og Marie Skaali, og det er fokus på lek og bevegelse.
Fra kl. 17 til 18 er det aktiviteter for barn fra 5. klasse og oppover. 
Rustam Shakidov og Ahmed Mahmoud leder treningene.
På grunn av smittevernhensyn og Covid19, er det viktig at alle møtes oppe ved inngangen til idrettsbygget (ikke svømmehallen), er der kl. 16 og 17, holder avstand. Vi kommer til å legge ut hvilke retningslinjer som gjelder for trening i vår regi og ber om at vi alle tar nødvendige hensyn.
Onsdag – Risørhallen
Fra kl. 18 til 19 er det friidrett/barneidrett. Aktivitetene er for barn fra og med 1. klasse, og det vil bli delt inn i grupper som tidligere.
* 1. og 2. klasse,  3. og 4. klasse, og 5. klasse og oppover. Vi må selvsagt tilpasse gruppestørrelser i tråd med smittevernregler.
Trenere er Marie Skaali, Maren Halvorsen, Regine Tronstad, Solfrid Aasbø Lundberg, Øyvind Nilsen, Halvor Halvorsen, Erik Nilsen og Thomas Axelsen.
Onsdag – alltid ute
Fra kl. 19 er det KONDIS-trening på Kjempesteinsmyra. Kveldens trening er intervaller.
Torsdag – Risørhallen
Fra kl. 15 til 17 er det tilbud om Volleyball for ungdom fra 8.klasse. Sølvi Byberg er ansvarlig trener.
Det er fremdeles «unntakstilstander» knyttet til Covid19 og vi må ta nødvendige smittevernhensyn. Klubben vil legge ut egne regler for treningene og ber om at alle respekterer disse.
Er du ikke medlem i Risør IL?? – her melder du deg inn. Har du en brukerident i et annet idrettslag velg «logg inn«. Har du ikke brukerident opprett «ny bruker«.
Eventuelle spørsmål kan rettes til Thomas Axelsen, telefon 90 18 21 75 eller e-post thax@online.no