Klubben har tilbud om treninger for
Barn fra 1 klasse tirsdager kl. 16 til kl. 17 på Idrettsbygget over svømmehallen
Barn fra 5. klasse tirsdager kl. 17 til 18 på Idrettsbygget over svømmehallen
Voksne damer (60 +) mandager kl. 11 i Frelsesarmeens lokaler i Strandgata/Torvet.